Trang Mẹo Chơi
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-14 Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Mẹo Qua Màn
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.cài game Sunwin game Win79 web tài xỉu trực tuyến mới nhất
